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Il tag ‘pratiche di journaling’ raccoglie articoli e risorse dedicate a tecniche, consigli ed esercizi per tenere un diario efficace. Qui i lettori possono scoprire diversi metodi per annotare pensieri, emozioni e obiettivi, esplorando modalità creative e organizzate di auto-riflessione. I contenuti spaziano dalle guide passo passo alle ispirazioni quotidiane, offrendo spunti per sviluppare costanza nel journaling e trasformare la scrittura in uno strumento di crescita personale, consapevolezza e pianificazione. Seguire questo tag significa imparare nuove routine per migliorare la propria vita attraverso la scrittura.
C’è un momento, ogni tanto, in cui senti che qualcosa dentro si allenta. Come quando finalmente appoggi le borse dopo una giornata lunga e ti accorgi che le spalle scendono di un centimetro. Secondo alcune letture recenti, questo “clic” emotivo…