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L’aromaterapia è una disciplina che utilizza gli oli essenziali estratti da piante, fiori e erbe per promuovere il benessere fisico e mentale. I contenuti sotto questo tag approfondiscono benefici, utilizzi pratici, tecniche di diffusione e ricette fai-da-te con oli essenziali, offrendo consigli sicuri per integrare l’aromaterapia nella vita quotidiana. Gli articoli sono utili sia per chi si avvicina per la prima volta a questo mondo, sia per chi desidera approfondire le proprie conoscenze su come scegliere e utilizzare gli oli essenziali in vari ambiti: dalla gestione dello stress al miglioramento della qualità del sonno.
Aprire un bastoncino di palo santo tra le mani è un gesto che porta con sé un misto di curiosità, fascino e un pizzico di mistero. Molti lo associano alla ritualità o a tradizioni lontane, ma spesso non si conoscono…