riflessologia

Trattamenti di Riflessologia

Riflessologia plantare o su tutto il corpo. Ogni mercoledì e venerdì in LABY! DAL 13 GIUGNO AL 13 LUGLIO IN PROMOZIONE A 20 Euro! Prenditi un momento di benessere con un trattamento di riflessologia e inizia a prenderti cura di te. CHE COSA Partiamo dal principio per cui il nostro corpo ci parla ed esprime i suoi bisogni attraverso molteplici segnali: un inestetismo, […]

percorso gravidanza

Percorso gravidanza

FIN DA SUBITO: incontri gratuiti di accompagnamento alla maternità, tutti i lunedì mattina nel COKIDS Laby. La gravidanza è un momento di profondo cambiamento nella donna, che inizia fin da subito. Un cambiamento che riguarda non solo lei, ma influenza tutto il nucleo familiare (partner, figli precedenti, genitori, lavoro, amicizie). I primi mesi di gravidanza possono […]

birra

Percorso di degustazione birra

Quattro appuntamenti il giovedì sera, dal 5 aprile, per imparare a gustare la birra con passione e conoscenza. Un corso di 4 lezioni in cui scopriremo l’origine della birra, le tecniche di preparazione e i diversi tipi: lager, pilsner, ale e tantissime degustazioni! L’ultimo appuntamento lo faremo in un locale, per imparare le tecniche di spillatura e provare gli abbinamenti con il cibo. PROGRAMMA […]

pilates laby

Pilates in Laby

NUOVA STAGIONE DI PILATES IN LABY! 12 SETTIMANE DA MARZO A GIUGNO OGNI LUNEDÌ E GIOVEDÌ Le lezioni partono dal 1 marzo e sono tenute in LABY, via Cicerone 4 a Trieste, da Jana Vitàkovà, istruttrice Certificata STOTT PILATES e istruttrice Certificata di aerobica. PROGRAMMA PILATES ALLA MATTINA: ogni giovedì, dalle 10 alle 11 PILATES ALL’ORA DI PRANZO: ogni giovedì dalle 12 […]

io-scrivo

IO SCRIVO – corso di scrittura creativa

Vieni a scoprire quante cose accadono con la scrittura: mercoledì 21 febbraio parte la sesta edizione del  corso di scrittura creativa “Io scrivo”. “Io scrivo e mi sento meglio. Io scrivo e agli altri piace. Io scrivo e i miei progetti diventano realtà. Io scrivo e sul lavoro è tutto più facile.” PROGRAMMA Introduzione alla scrittura  – […]

pilates_laby

Corsi di pilates

NUOVA STAGIONE IN LABY 13 SETTIMANE DAL 19 SETTEMBRE AL 14 DICEMBRE 2017 OGNI MARTEDÌ E GIOVEDÌ Programma: PILATES ALL’ORA DI PRANZO: ogni martedì e giovedì dalle 12:15 alle 13:15 PILATES DI SERA: ogni martedì dalle 19:45 alle 20:45 Tariffe: 1 lezione a settimana 90€2 lezioni a settimana 160€(prezzi per l’intero periodo di 13 settimane, per periodi ridotti contattare l’istruttrice) Quota […]

pilates gravidanza

Pilates in gravidanza

PACCHETTI DI 5 LEZIONI OGNI LUNEDÌ DALLE 18:30 ALLE 19:20 IL CORSO INIZIA LUNEDÌ 7 NOVEMBRE: VENITE A PROVARE! L’attività motoria in gravidanza è fondamentale per mantenere il tono muscolare e una corretta postura, al fine di prevenire problemi muscolo scheletrici. Fra le varie tecniche il Metodo Pilates, programma di esercizi che si basa sulla […]

sportello genitori

Sportello genitori

Ogni venerdì pomeriggio e mercoledì mattina, la psicologa Lisa Polencic è disposizione in LABY per incontri informativi su problematiche legate alla genitorialità e/o ai figli. PRIMO INCONTRO CONOSCITIVO GRATUITO Lo sportello genitori è pensato come uno spazio e un tempo in cui i genitori sono accolti, ascoltati e supportati nella gestione delle sfide dell’essere genitore. PER CHI […]

Corso di autodifesa verbale

PRESENTAZIONE GRATUITA LUNEDì 21 SETTEMBRE ALLE 19:00 Un percorso per aiutarti ad acquisire strumenti utili per reagire in modo assertivo agli attacchi verbali, sul lavoro e nella vita privata. Capita a ognuno di noi di rimanere senza parole quando qualcuno ci attacca verbalmente, offendendoci. Le critiche, le osservazioni offensive ed arroganti, possono lasciarci delle ferite che spesso […]

Coaching serale: “Riparto da me”

RIPARTO DA ME Coaching di gruppo serale Workshop serale Forse è stato il lavoro o un nuovo progetto. Forse un figlio piccolo, i bambini che crescono, una situazione familiare difficile. O una storia d’amore iniziata o finita. Hai vissuto in apnea. Senza ricordarti più di prenderti del tempo, dello spazio, di prenderti cura di te. […]