Ginnastica pre e post parto

ginnastica pre

TUTTI I SABATI MATTINA IN LABY DAL 3 DICEMBRE

La prima lezione è di prova gratuita!

La gravidanza è un momento di grande cambiamento per la mente, l’anima e il corpo. E un nuovo grande cambiamento avviene anche dopo il parto. I corsi LABY di movimento pre e post parto sono stati pensati per accompagnare le donne lungo tutto il loro nuovo percorso di mamme.

Movimento pre parto: per mantenere il corpo tonico, aiutarlo a supportare i cambiamenti posturali legati alla gravidanza e prepararlo al momento del parto.

Movimento post parto: per aiutare il corpo a ritornare gradualmente allo stato precedente la gravidanza e restituendogli tono ed elasticità. E chi ha bambine o bambini piccoli può portarli: faremo movimento anche con loro!

CON CHI
Elena Ciccioni,  professionista certificata Legge 4/2013 – Settore prevenzione e mantenimento benessere
Abbraccia un’utenza prevalentemente adulta, ma si occupa anche di percorso nascite, inteso come percorso pre-parto e post-parto, seguendo le gestanti e i bambini dalla fase neonatale alla fase prescolare.

QUANDO
Movimento pre parto: ogni sabato dalle 10:00 alle 10:45

Movimento post parto: ogni sabato dalle 11:00 alle 11:45

DOVE
In via Cicerone 4 a Trieste.

QUANTO
45,00 Euro al mese + 5,00 Euro di quota associativa annuale.

Iscrizioni su info@laby.trieste.it

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