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Organizzazione dello studio per la scuola superiore

Meglio studi, meno studi! Strategie per migliorare i tuoi risultati scolastici. Riuscire bene in un’interrogazione o in un compito in classe. Se sai, solitamente prendi un buon voto, ma…quanto tempo hai impiegato per prepararti? Sei preparato anche nelle altre materie o sei riuscito a concentrarti solo sulla prima? Sapevi tutto, ma al momento dell’interrogazione eri […]

pilates

PILATES A TUTTO CORPO!

2 CORSI DI TOTAL BODY PILATES PER RIMETTERSI IN FORMA LUNEDI E MARTEDÌ DA FEBBRAIO A MAGGIO PROVA GRATUITA SU PRENOTAZIONE LUNEDÌ 6 E MARTEDÌ 7 FEBBRAIO Le lezioni partono dal 6 febbraio, terminano il 30 maggio e sono tenute in LABY, via Cicerone 4 a Trieste, da Daria Cechet, educatrice sportiva e fitness certificata CSEN-CONI, istruttrice FBI – training matwork, […]

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Corso avanzato di scrittura creativa

Hai frequentato il corso base “Io scrivo” o altri corsi di scrittura creativa? Ti è rimasta la voglia di approfondire e migliorare le tecniche acquisite? O semplicemente non riesci a smettere di scrivere? Per te, mercoledì 1 febbraio parte il corso avanzato di scrittura creativa in LABY! PROGRAMMA – Gli stili di scrittura: esercizi pratici per trovare […]

corso trucco

Il trucco per le feste!

SEMINARIO INTENSIVO DEDICATO AL TRUCCO PERFETTO SABATO 17 DICEMBRE DALLE 9:30 ALLE 16:30 Con Paola Carboni impareremo le basi per valorizzare il nostro trucco a seconda delle nostre caratteristiche personali, con teoria e tanta pratica, ma soprattutto con tanto divertimento e lo shopping prenatalizio! PROGRAMMA Ovale, occhi, labbra, idee per le feste e shopping prenatalizio! TARIFFE 40,00 Euro Quota […]

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Speaking skills – conversazioni in inglese

Migliora la tua capacità di conversare in inglese! A place to practice your English and learn a few new things! A fun and engaging conversation class that will cover wide variety of topics that will be useful when traveling abroad and conversing with a native English speaking people. The class will include not only conversations […]

pilates gravidanza

Pilates in gravidanza

PACCHETTI DI 5 LEZIONI OGNI LUNEDÌ DALLE 18:30 ALLE 19:20 IL CORSO INIZIA LUNEDÌ 7 NOVEMBRE: VENITE A PROVARE! L’attività motoria in gravidanza è fondamentale per mantenere il tono muscolare e una corretta postura, al fine di prevenire problemi muscolo scheletrici. Fra le varie tecniche il Metodo Pilates, programma di esercizi che si basa sulla […]

sportello genitori

Sportello genitori

Ogni venerdì pomeriggio e mercoledì mattina, la psicologa Lisa Polencic è disposizione in LABY per incontri informativi su problematiche legate alla genitorialità e/o ai figli. PRIMO INCONTRO CONOSCITIVO GRATUITO Lo sportello genitori è pensato come uno spazio e un tempo in cui i genitori sono accolti, ascoltati e supportati nella gestione delle sfide dell’essere genitore. PER CHI […]

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Automassaggio con il GRID

4 APPUNTAMENTI MIRATI PER IMPARARE AD ALLEVIARE LE TENSIONI MUSCOLARI Da giovedì 1 settembre! Studi scientifici provano l’importanza del mantenimento dell’elasticità dei muscoli e sopratutto del tessuto connettivo (fascia) che ricopre tutto il corpo. Grazie a uno specifico massaggio eseguito con il Grid sulla fascia e con semplici esercizi di allungamento, si possono migliorare flessibilità, equilibrio, mobilità e […]

portoghese

Corso di portoghese

12 LEZIONI PER CONOSCERE UNA DELLE LINGUE PIÙ PARLATE AL MONDO DALL’8 SETTEMBRE AL 1 DICEMBRE OGNI GIOVEDì DALLE 18 ALLE 19 Il portoghese è una lingua romanza e fa parte delle lingue più parlate al mondo, essendo la seconda lingua neolatina dopo lo spagnolo. È parlato in Portogallo, Brasile, Angola, Mozambico, Guinea-Bissau, Guinea Equatoriale, Capo Verde, São […]

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Danza del ventre espressiva

IMPARA A MUOVERE IL TUO CORPO AL RITMO DELLA DANZA DEL VENTRE CON MAYA GAORRY DAL 7 SETTEMBRE AL 30 NOVEMBRE Riscaldamento e allungamento, consapevolezza e separazione delle varie parti del corpo e della postura corretta, osservazione del peso corporale e del corpo nello spazio. Ad ogni lezione apprendimento della tecnica di uno dei movimenti melodici, ritmati e di […]