FITBALL PILATES

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DA GENNAIO, OGNI LUNEDÌ DALLE 19:30 ALLE 20:30

E DAL 1 APRILE (CON PICCOLI ATTREZZI DA PILATES) OGNI VENERDÌ DALLE 19:30 ALLE 20:30

Le lezioni partono dal 18 gennaio con il seguente calendario:

18/01 – 25/01 – 1/02 – 08/02 – 15/02 – 22/02 – 29/02 – 07/03 – 14/03 – 21/03

01/04 – 08/04 – 15/04 – 22/04 – 29/04 – 06/05 – 13/05 – 20/05 – 27/05

CHE COS’È
Rotolando, rimbalzando, saltando e lavorando su questo meraviglioso strumento ludico-motorio, si allungano e tonificano tutti i muscoli del corpo sciogliendo le articolazioni e le tensioni, allenandosi e divertendosi senza forzare eccessivamente alcuna parte e struttura del corpo.

CON CHI
Daria Cechet, educatrice sportiva, istruttrice FBI – training matwork, istruttrice spinning ed educatrice posturale metodo TIB del dott. Chetta.

TARIFFE
135,00 Euro + 5 euro di quota associativa annuale
120,00 Euro per chi è già iscritto al corso di pilates

Nota importante:

I corsi partono con un numero minimo di 4 partecipanti e accolgono un massimo di 6. I pagamenti non sono rimborsabili se non in caso di malattia grave.

Iscrizioni su info@laby.trieste.it

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Pubblicato in Attività.